Em 35 min, doure o frango com temperos. Adicione batata e cenoura primeiro, depois abobrinha e vagem para não desmanchar. Use pouco líquido para um molho encorpado. É prático, saudável e ótimo para ...

Adicione a páprica doce, o curry, o cominho em pó e o coentro em pó. Misture bem e refogue por cerca de 30 segundos para ...

Em 20 minutos, faça frango grelhado com legumes prático e saudável. Grelhe o frango em tiras e use a mesma panela para saltear cenoura e abobrinha. Perfeito para um jantar leve, equilibrado e marmitas ...

Um peito de frango com legumes acompanhado de um couscous diferente. Receita para 4 pessoas. 1. Coloque uma chaleira com água para ferver para cozinhar o frango e o couscous (ver quantidades nos ...

Receitas de forno são sempre bem-vindas quando a ideia é praticidade. Nesta versão, o chef Alessandro Eller apresenta a Linguiça de Frango assada com legumes rústicos, um prato que une sabor e ...

Sem ideia de receita para fazer diferente no fim de semana? Então, aposte nesta receita nutritiva e saborosa de Panqueca de ...

O frango é um alimento versátil e acessível, tornando-se uma escolha popular para refeições rápidas, saudáveis e econômicas. Além de ser uma fonte rica em proteínas, é uma carne magra, o que o torna ...

Janeiro é, para muitos, um mês de recomeços. Depois de semanas marcadas por mesas fartas, doces inevitáveis e horários pouco regrados, a vontade de voltar a uma alimentação mais saudável e equilibrada ...

Em um recipiente, misture o sal, a pimenta-do-reino, o alho, o suco e as raspas de laranja. Em um recipiente, coloque o frango e tempere por dentro e por fora com a mistura de temperos. Cubra com ...

A receita simples é do restaurante Água Doce - Sabores do Brasil, que compartilhou o passo a passo do preparo. Você vai precisar de azeite, alho-poró, cebola, filé de frango, brócolis, tomate cereja, ...

Uma receita de sopa de legumes simples, perfeita para os dias mais frios. Leve, caseira e feita com ingredientes básicos que todo mundo tem em casa. Uma opção quentinha e fácil de preparar. 50 ml de ...