Diet bukanlah hal yang mudah. Temukan 8 tips diet sehat agar konsisten dan sukses menurunkan berat badan tanpa merasa ...

Panduan lengkap cara memilih makanan sehat dengan memperhatikan kandungan gizi, kesegaran bahan, dan pengolahan yang tepat ...

Jakarta, Beritasatu.com - Libur Natal dan tahun baru (Nataru) menjadi momen yang paling dinantikan oleh banyak orang. Waktu ini biasanya dimanfaatkan untuk beristirahat dari rutinitas, berkumpul ...

Kesehatan adalah harta yang tak ternilai harganya. Oleh karena itu, untuk tetap sehat orang rela melakukan apa saja. Segala cara yang dilakukan baik yang bernilai medis maupun non medis, dari yang ...

Kerja shift malam memiliki dampak buruk bagi kesehatan. Namun, ada beberapa cara yang bisa membantu menjaga kesehatan dan ...

Sebanyak 634 pengungsi di Batu Busuak, Padang, krisis air bersih setelah banjir bandang menghanyutkan rumah dan merusak puluhan bangunan. (Beritasatu.com/Delfi Neski ...

JawaPos.com - Mindful eating merupakan pendekatan makan yang berasal dari konsep mindfulness dalam ajaran Buddha. Mengutip laman Healthline, mindfulness sendiri adalah bentuk meditasi yang membantu ...

Panduan lengkap cara menggunakan moisturizer yang tepat untuk mendapatkan kulit sehat, lembap, dan terawat. Pelajari langkah-langkah aplikasi pelembap yang benar sesuai jenis kulit.

Nazeeia Sayed is a member of the Association for Dietetics in South Africa (ADSA). Selama berpuasa, jadwal makan, asupan cairan, serta waktu tidur dan bangun diubah. Ini menyebabkan perubahan ...